どこにでも他人のする事に対して批判や非難する方がいるという事実があります。最近ではネット上でも悪質な悪意のある批判や非難が問題となっています。批判や非難を受ける側になる可能性や批判や非難をする側になる可能性は全ての人に […]

　日々過ごす上で良いと思う習慣や考え方、新しい発見などのまとめです（個人的に思う考えなので、色々な考え方の1つとして見て頂ければと考えます）。   チャレンジ・挑戦 　人生を過ごす中で色々な事にチャレンジしたい […]

　休みの日に普段できない事を計画し、やりたいと考える人が多くいると思います。でも、ダラダラと時間だけが過ぎて何もできなかった等になってしまう場合もあると思います。せっかくの休日を有意義に過ごす方法についてみていきましょう […]

 日常に疲れた、誰とも関わりたくない、何を食べても美味しくない、気がつけば吐き気がする等の自覚がある方はストレスが大きく溜まっています。出来れば、ストレスを溜めない事とメンタルを回復させる事を定期的にやる事が良いです。こ […]

　日々生活していると様々な原因でメンタルが攻撃されます。この時、無防備だと全ての攻撃を受けなければなりません。考え方を変えるだけである程度防ぐ事ができると考えます。その方法について見ていきましょう。   【目次 […]

　当たり前ですが現状を変えたければ、行動とチャレンジが必要です。新しい事にチャレンジしたり目標へ近づく為には、毎日小さな積み重ねを繰り返していく必要があります。それが現状をより良い未来へと変える手段です。   […]

　人生を安定させる為には、実は様々な事にチャレンジした方が安定すると考えます。新たにチャレンジしたり始めようと思っている方へ向けた記事となっています。結論としては、『会社に所属しながらでも（フリーでも）様々な事にチャレン […]

　睡眠時間と休憩方法が集中力や学習能力の向上に深く関係しています。この点に気をつけながら、長時間のデスクワークで役立つワーキングスタイルついてみていきましょう。 【目次】 休憩の取り方でスキルの習得効率が上がる 小まめに […]